伴随着我国信息化的发展和网络的普及，各种各样的游戏软件开发层出不穷，在我们工作、学习的间隙，可以选择电脑游戏作为休闲娱乐的一种方式。
但与此同时，我国游戏成瘾的人数也在不断增加，根据中国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告》。
到目前为止，我国的网络游戏用户规模达4.84亿。其中，游戏成瘾的患病率约为27.5%，12岁到16岁的青少年是网络成瘾的高危人群。
对于这些辨别能力、自控能力较差的青少年来说，电脑游戏成瘾正在摧毁他们的未来。
根据网络数据统计，学历与沉迷电脑游戏的时长呈现反比关系，即随着学历的提高，人均每日玩电脑游戏的时长逐渐减少。
越是没有出息的底层人，越喜欢玩电脑游戏，此言不虚。
其实，观察我们的身边，可以佐证这一数据的现象每天都在上演。
相比于那些接受高等教育的人花更多的时间去投资自己、提升自己，那些文化水平较低、处于社会较低阶层的人反而每天会将大把的时间投入到电脑游戏当中去。
在他们眼中，前途和命运被抛在脑后，电脑游戏所带来的短暂而迅捷的满足感成为了生活的全部。
对电脑游戏成瘾行为的原因进行分析，其主要受到外部环境和个体内部差异的影响。外部原因多为来自社会支持和个人家庭教养方式等因素对个人手机使用行为的影响，内部原因则主要与人格特质、孤独感等因素存在显著相关。
自制力差、缺乏人际沟通、缺少社会支持，这类往往处在社会的底层，也最容易沦落为对电脑游戏成瘾的人群。

对于这些处在社会底层却又不思进取的人，或者你可以称其为“没有出息的人”。
在现实生活中，他们往往随波逐流，在人际交往和实现自我价值的过程中频频受挫，难以左右结果从而选择了随波逐流。
因此，虚拟的电脑游戏世界提供给他们的短暂的虚假的满足感，就极易使得他们沉溺其中，无法自拔。
这些像“精神鸦片”一样的电脑游戏，让他们能够暂时地忘却生活中的烦恼，把电脑游戏看作生活的全部。

根据心理学家罗特的观点，这种行为现象即代表着控制点理论。
在这一理论当中，罗特将不同类型的人分为内控者和外控者。内控者倾向于努力可以改变命运，事情的结果取决于自己在这件事情上的投入程度和用心程度。
外控者则选择放弃自己对生活的责任，认为决定自己命运的是各种不可控的外部因素。
内控者和外控者的分化往往也是后天形成的，举例来说，如果一个学生十分刻苦努力学习，比别人付出了多出十倍的努力但收效甚微。
久而久之，他就难免会产生“我不适合学习”“努力也不会得到回报”这样的想法。

曾经在高中的时候，我十分喜欢数学这一科目，数学作为物理的基础，我理所当然地认为我的物理也会学的很好。
但尽管每天花去大把的时间熬夜学习物理，在课外也上了补习班，但是每一次的物理考试总是不及格，甚至还考过个位数的成绩。这些让我心灰意冷，长时间收不到正向反馈就会产生“习得性无助”。
所谓“习得性无助”，是心理学家塞利格曼通过动物实验所得出的概念。
具体指的是由于反复遭受挫折而不能实现目的，人们逐渐放弃努力而感到绝望，即使有机会改变现状也无动于衷的现象。

对于那些电脑游戏上瘾的人来说，习得性无助在他们身上则表现的十分明显。
他们或许也努力过，为了前途而拼命奋斗过，但在此后相当长的一段时间内，他们的生活可能发生了较大地打击性地变故，从而丧失了对生活的信心，选择了自暴自弃的生活。
此外，由于在现实生活中，这些人备受打压，进而也会产生报复性心理。
一边沉迷于电脑游戏、虚度时光，一边又宣扬着“读书无用论”和“学历无用论”，尽管这可能并非来自于其内心对拥有知识和学历的人的敌视，只是因为其想要保护自我价值。

这一点同样也可以用心理学家科温顿的自我价值理论来解释，该理论认为人们之所以不努力学习或工作，是因为想要保护自我价值。
对于这些人来说，在可选择任务时，他们往往偏向去选择一些远超自己能力水平的任务，这样即使没能完成任务，也可以以其“太困难了”作为借口，掩饰自己能力不足的真相。
换言之，这些人认为不努力就可以避免失败，因为害怕失败而从开始的时候就选择了认输。
除去人生轨迹的转变和命运出其不意地打击这样让人感觉无能为力的原因，过度沉迷于电脑游戏的人往往也是由于自控力不足。

但自控力收到后天的影响也很大，不同于先天所拥有的那些心里能力，自控力常来源于后天的练习，它就像肌肉一样，需要不断地锻炼才会越来越强大。
从行为学的角度来讲，越是没有出息的人，越是缺乏对自控能力的把握。
同时也由于其对于“自我”的认知严重缺乏，更有可能沉迷于短期的瞬时快感，所以他们人生的发展注定受限。
著名心理学家弗洛伊德将人格分为了三个部分，即本我、自我和超我。这三个部分相互影响，同时又在人格的调和作用下成为一个整体。

而自制力差的人往往自我和超我较弱，而本我较强，在体验电脑游戏的过程中，过于追求一种即时、尽兴的满足，但本我对这种冲动又不加以压制，久而久之就成了习惯。
所以说通常自制力差的人常常也缺乏理想，没有人生目标，最终成为了我们口中“没有出息的人”。
