杨杨，一位在北京奋斗了十多年的编剧，因一场大病决定离开这座充满梦想与压力的大都市，回到东北老家，选择了一种非传统的生活方式——入住养老院。她的这一决定在三个月后意外登上了热搜，对此她感到十分惊讶。在养老院，杨杨不仅找到了宁静与康复的空间，还意外地发现，像她这样选择的年轻人并非少数。
去年夏天，心脏病突发让杨杨在北京的医院度过了漫长的一个月。病床上的日子，她用写作对抗焦虑，同时也深刻反思了自己的生活方式。痊愈后，她意识到健康的重要性，决定回到家乡齐齐哈尔的农村，寻找一个有利于调养身心的环境。由于身体状况需要规律作息和安静环境，杨杨最终选择了当地一家设施齐全、环境优美的养老院作为栖身之所，这里不仅费用适中，还有利于她身体的逐步恢复。
在养老院，杨杨与老人们和谐共处，从他们身上学到了生活的豁达与乐观。尽管经济并不宽裕，但她相信，只要有网络和电脑，编剧的工作随时可以继续。现在的她，正通过拍摄和记录养老院老人的真实生活，撰写回忆录，以此传递对老年群体的关注和理解。
杨杨的故事并非孤立现象。在其他城市如北京、长沙、成都、西安等地，也出现了所谓的“青年养老院”，它们更像是为疲惫的城市青年提供的短期休憩站，虽不能提供全面的养老服务，但却能满足年轻人暂时逃离快节奏生活，寻求心灵慰藉的需求。