太热的水洗头，不仅不能把头发洗得更干净，还会伤害毛囊，刺激头皮皮脂腺，使头发分泌更多油脂。
长期下去，可能会出现脱发的迹象，以及引起头疼、头晕等不适。
正确做法：
洗头的适宜水温是38~40℃之间。
提醒大家，洗头前最好彻底打湿头发再涂抹洗发水，否则毛孔未彻底张开，不利于深层清洁。
洗手台一般位于马桶旁边，不少人习惯将牙刷摆放在洗手台上。
有研究发现，马桶上每平方厘米有49.6万个细菌，冲水时细菌可被冲至30厘米那么高。最后依附在放置在厕所的物品表面，而牙刷很大可能会被污染。
因此，人在刷牙时，就很容易“菌从口入”。
正确做法：
将牙刷存放在干燥、通风的环境中，切忌封闭。
此外，多个牙刷要间隔摆放，切忌“扎堆”、“头碰头”放置，至少3个月更换一次牙刷。
看到脏东西，有些人总想动手清除，于是频繁抠肚脐眼。
但是，肚脐眼不能随便抠，否则容易弄伤皮肤，从而引发炎症，更严重的后果，会导致细菌刺激内脏的神经反射，造成消化系统不适。
正确做法：
看到肚脐眼比较脏，确实觉得需要清洁，那就用蘸水的棉签轻轻擦干净就好了。
人在睡觉时，皮肤每天都会排出大量的水蒸气、废气，被子会出现受潮的状况。皮肤细胞也会排泄部分代谢产生的皮脂等物质，从而依附在被子上。
如果一起床立即叠被子，那藏着的水分、气体很难散发出来，久而久之便滋生细菌、螨虫。
正确做法：
起床后，将被子翻过来，把房间的窗户打开，让被子中的水分、气体自然散发，大概摊晾10分钟左右再叠起来。
小编建议，大家最好每周都晾晒一次被子。